|
Физическая культура
|
Челночный бег
|
ОРУ на месте:
- И.п–О.с.
1- руки в стороны, 2- руки вверх, 3- руки в стороны, 4- И.п.
2. И.п.- стойка, ноги вместе руки в замок перед грудью. 1- выпрямить руки вперед,2- И.п.3 – выпрямить руки вверх, 4 – И.п.
3. И.п.- правая рука вверху, левая внизу. 1,2- отведение прямых рук назад, со сменой положения, 3,4 – то же левая вверху.
4. И.п.- стойка, ноги вместе, руки к плечам. 1-4 - разноименные круговые
вращения руками в одну сторону, 5-8 – разноименные круговые вращения руками в другую сторону.
5. И.п.- стойка, ноги врозь, руки перед грудью в замок. 1,2 –повороты туловища вправо,
3,4 – повороты туловища влево.
6. И.п.- стойка, ноги врозь, руки на поясе 1,2 – наклоны вправо, 3,4 – наклоны влево.
|
Chepurnaya.1959@mail.ru
Ulanenko.valerii@mail.ru
|
|
|
Английский язык 2 группа
|
Мои каникулы 2
|
Учебник стр.100 упр.1,2 устно.
стр.101 чит. прислать аудиосообщением.
Р.т с.101 у.6,7
(Задание
общее для двух групп)
|
Стольникова Е.А
(2 группа) тел.89094927066
stolnikova.ea@yandex.ru
|
|
